こんにちは！ノブです！！ 今日はメンタルが弱い人が してしまうことについて 書きたいと思います。 あなたはこう思うことは ありませんか？ 「～だからできない。もっと～だったらいいのに」 何か悪いことが生じた場合に 何かしらの理由を付けて 言い訳をし…

こんにちは！ノブです！！ 今日は嫌いな人との 関わり方について、 お伝えしたいと思います。 選手がミスをしたら 怒鳴って罵倒するだけの 監督やコーチ、 人の悪口ばかりを言う チームメイトや友達 このような人には 関わりたくない そう思う方もいるでしょ…

こんにちは！ノブです！！ あなたは、困ったときに 周りに助けを求められますか？ 自分一人で抱え込んで いませんか？ いつも一人でやるあなたは この文章を読んだら、 誰にでも聞けて、解決が早くなります。 逆にこの文章を 読まなかったら、いつまでも 自…

こんにちは！ノブです！！ 今日は メンタルの強い人が 絶対にやらないことを紹介します。 メンタルが弱いと 思っているそんなあなたは、 この記事を読めば 大事な場面で結果を 残せるようになります。 逆にこの記事を読まないと 大事な場面で緊張して 思うよ…

こんにちは！ノブです！！ 今日は、成功した方が 絶対にやっていないことを ご紹介します！！ あなたはこの記事を読むことで、 失敗を恐れず 挑戦するようになります。 もし、読まなかった場合は、 失敗を恐れるばかりで 前に進まなくなってしまいます。 あ…

こんにちは！ノブです！！ 「この人はいい人だから、 信頼できる。」 もしくは 「雰囲気が悪い人だから あまり関わらない様に しよう」など 勝手に人のことを 判断していませんか？ そんなあなたは この記事を見ることで 人を勝手に判断することなく 良い人…

こんにちは！ノブです！！ 以前にも メンタルの弱い原因 について書きましたが、 今日はそれとは違う原因 をご紹介したいと思います。 皆さんはこのような 経験をしたことは ありませんか？ 「自分は出来ない人間なんだ」 「どうせ無理だろう」と思い、 自分…

こんにちは！ノブです！！ あなたは親や友達に このように言われたことは ありませんか？ 「うちの子、一人で何か ボソボソ言っていて心配なんだけど」 「あいつ、何一人でしゃっべってるんだ？」 僕もたまに独り言を 言っているので、 このようなことを言わ…

こんにちは！ノブです！！ 今日は 何度も感じたことのある 緊張について書きたいと思います。 日本人は、外国の方よりも 緊張を感じやすいと 言われています。 それは、 野球や仕事、日常生活でも 周りの人に合わせるという気質があり、 「このやり方でなけ…

こんにちは！ノブです！！ 今日は プロ野球選手が実践する ルーティンについて書きます。 イチロー選手の 打席に入った際に 取るポーズは分かりますか？ 野球をやっている あなたはそのポーズに 憧れて野球を始めたかもしれません。 この有名なポーズです。 …

こんにちは！ノブです！！ 前回は大きな成果は プラスのセルフイメージ によって生み出されると言いました！ 今回はプラスのセルフイメージを 継続させる習慣について 書きたいと思います。 まず、人間はどのように 思考や行動を習慣化している と思いますか…

こんにちは！！ノブです。 突然ですがこんな経験はありませんか？？ フリーバッティングでは 何も考えずに振っても 気持ちのいいぐらい打てるのに、、、 試合となると、、、 周りも見えないぐらいガチガチになり バットにすら当たらない こんな経験をしたこ…

こんにちは！！ノブです！ 今日は セルフイメージのトレーニング方法 を紹介したいと思います。 セルフイメージとは何だ？ と思った方もいるかと思います。 セルフイメージとは、 self(自身）＋image（像、姿など） この2語を組み合わせた言葉です。 つまり…

こんにちは！ノブです！！ 今日も僕のブログを見てくれて ありがとうございます。 昨日は 試合で打つために メンタルトレーニングが必要なのかを お話ししました。 メンタルトレーニングが必要な 理由は分かりましたか？ 少しでも 分かって頂けたら嬉しいで…