こんにちは！！ノブです！ 今日は セルフイメージのトレーニング方法 を紹介したいと思います。 セルフイメージとは何だ？ と思った方もいるかと思います。 セルフイメージとは、 self(自身）＋image（像、姿など） この2語を組み合わせた言葉です。 つまり…